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Schnelle Rezepte und einfach zu kochen

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Rezepte für alle

Bereiten Sie Ihre Woche vor

Die Planung der Mahlzeiten für die Woche kann Ihre Essensroutine verändern und sie organisierter und gesünder machen.
Kochen Sie an Ihren freien Tagen in Chargen und frieren Sie einzelne Portionen ein, um sie unter der Woche leichter zuzubereiten.

Das spart Zeit und Stress und ermöglicht es Ihnen, jeden Tag selbst gekochte, nahrhafte Mahlzeiten zu genießen. 👩🍳

Diese Woche

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KABELJAU MIT ALLEN

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Die Planung der wöchentlichen Mahlzeiten kann Ihre Essensroutine verändern und sie organisierter und gesünder machen. Die Praxis, in großen Mengen zu kochen und in einzelnen Portionen einzufrieren, erleichtert die täglichen Mahlzeiten und fördert gesunde, selbst gekochte Mahlzeiten.


Schnelle Rezepte und einfach zu kochen

Rezepte des Monats

15'
einfach

Oktopus-Ceviche

15'
einfach


Punheta aus Kabeljau

20'
einfach

Oktopus-Salat

20'
einfach


Nudeln aus Kabeljau

Überschrift

Diese Woche

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Mo
Haben
Mi
Hier
Sex
Sab
Dom
45'
Mittel

Oktopus-Reis

Schlecht
Gut
Ausgezeichnet
20'
Einfach

Kabeljau-Nudeln

Schlecht
Gut
Ausgezeichnet
15'
Einfach

Oktopus-Ceviche

Schlecht
Gut
Ausgezeichnet
45'
Mittel

Kabeljau-Lasagne

Schlecht
Gut
Ausgezeichnet
25'
Einfach

Oktopus-Spieße

Schlecht
Gut
Ausgezeichnet
40'
Einfach

Kabeljau Feijoada

Schlecht
Gut
Ausgezeichnet
20'
Einfach

Oktopus-Salat

Schlecht
Gut
Ausgezeichnet

Oktopus-Ceviche

Oktopus à Lagareiro

Kabeljau Feijoada

Tintenfisch Chanfana

Kabeljau-Knödel

Kabeljau-Curry

Oktopus-Reis

Soguima
Fisch aus Portugal

Telefon

253 470 070
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E-Mail

Soguima@soguima.com

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